Känner du dig som en bluff på jobbet?

Har du också känt att din chef kommer att komma på att du faktiskt inte klarar av ditt jobb? Lugn, du är inte ensam om känna så.

Det är vanligt att lida av syndromet "bluffsyndrom".

Det är vanligt att lida av syndromet "bluffsyndrom".

Foto: Isabell Höjman/TT

Norrbotten2019-11-17 11:31

Syndromet kallas för bluffsyndromet och kännetecknas av att man känner sig rädd för att bli avslöjad på sin arbetsplats med att inte ha den kompetens som krävs. 

Positiv feedback tolkar man som tur och man har svårt att ta beslut då man är rädd för att fatta fel beslut och att någon skulle komma på att man är inkompetent. 

För att råda bot på bluffsyndromet ska du inte jämföra dig med andra som är bättre utan snarare se upp till de som besitter samma kompetens som du. 

Det kan också vara värt att anteckna den positiva feedbacken som du får för att kunna ta fram dokumentet när situationen på jobbet känns tuff. 

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!